商品名 やせる簡単マリネ [ 柳沢英子 ]
価格 1080円
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商品詳細 ■冷凍できる！日持ちする！ ■扶桑社mook ■柳沢英子 ■扶桑社 ■2015年08月24日 著者はNHK「あさイチ」でも“ダイエットマリネの達人”として話題となり、前著「やせるおかず 作りおき」（小学館)も絶好調の柳澤英子さん。本書はその続編的位置づけ。 1一般的な食材を使用2手順が少なく手軽3糖質、塩分少なめでダイエットにぴったり、のマリネレシピを約80品紹介し、これからの季節に最適な一冊になっています。






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